Оазис в пустыне, взлом дисплеев на остановках и где брать витамин D

«Маарив» об укреплении здоровья, Ynet об отказе от личного авто и The Jerusalem Post о хакерах

Дайджест израильской прессы

Иллюстрация: «Сегодня»

Рубрика «Дайджест»: внимательно читаем израильскую прессу и делимся с читателями «Сегодня» самыми интересными редакционными материалами.

«Исраэль хайом». В пустыню — всей семьей. 

Журналистка Аня Шейнгарт побывала в Кфар ха-Нокдим — удивительном месте на юге страны. О своей поездке она рассказала на страницах «Исраэль хайом».

По ее словам, за последнее время это поселение, расположенное между Арадом и Масадой, превратилось в один из самых интересных туристических объектов в стране. Причем посещать его можно всей семьей, потому что занятие здесь найдется для всех — от медитации в пустыне до всевозможных детских игр и развлечений.

Поселение удачно имитирует деревенский стиль, сочетая природные материалы, тенистые зоны отдыха, «зулы» (неформатное, расслабляющее место для отдыха, обычно с мягкими сиденьями, подушками, коврами, низкими столиками и тенью), а также площадки для костра. 

Что касается размещения, то на выбор предлагается несколько вариантов: большие кондиционируемые палатки, каменные хижины или семейные номера.

Как утверждает журналистка, территория поселения ухоженная и чистая, удобства в хорошем состоянии, повсюду расположены краны с холодной водой — словом, находиться там с детьми очень комфортно и приятно.

Те, кто тяготеет к активному отдыху, могут быть уверены: им здесь понравится. Желающим предлагается широкий спектр мероприятий: 

  • Катание на верблюдах и их кормление;
  • Внедорожные пустынные туры и смотровые точки;
  • Ночные экскурсии по следам скорпионов и ночных животных;
  • Творческие мастерские и мастер-классы.  

Недалеко от Кфар-ха-Нокдим находится еще одно удивительное место: Брихат Цфира (или Биркхат Цафира) — глубокий природный водоем, расположенный над водопадом высотой 100 метров, который стекает в ручей Цеелим — один из самых впечатляющих в Иудейской пустыне. Примечательно, что почти весь год водоем полон. Сейчас, когда в этом районе прошли массивные ливни, котловины очистились от застоявшейся воды и снова наполнились после паводков. Это самое лучшее время время для посещения, заключает автор публикации.

«Маарив». Витамин D, чтобы не было тревожно в груди…

Отдел здоровья «Маарива» посвятил очередную публикацию важности витамина D.

По мнению специалистов, этот витамин:

  • служит для укрепления иммунной системы; 
  • предотвращает остеопороз; 
  • улучшает работу сердца;
  • сказывается на хорошем настроении.

Издание утверждает: особенно в нем нуждаются те, кто целые дни проводит в офисе или работает дома за компьютером, не давая организму возможность самостоятельно вырабатывать требуемый витамин под воздействием солнечных лучей.

«Маарив» рекомендует к употреблению 4 напитка, которые способны восполнить дефицит витамина D.

  • Обогащенное молоко. Коровье молоко обогащают витамином D, чтобы человек получал его в достаточном количестве. Согласно Национальному молочному совету США, обогащенное молоко должно содержать не менее 100–150 международных единиц (МЕ) витамина на порцию. К примеру, один стакан обогащенного молока обеспечивает 104 МЕ, что составляет 17% от суточной нормы.  
  • Обогащённое растительное молоко. Если вы не любитель коровьего молока или избегаете его по другим причинам, подойдет и растительное — соевый, миндальный, кешью, рисовый и другие напитки также обогащаются необходимым витамином. Однако это касается не всех брендов, и потому перед покупкой следует внимательно проверить этикетки. 
  • Обогащенный апельсиновый сок. Обогащение апельсинового сока витамином D началось в 1990-е годы. Сегодня такой сок может обеспечить около 100 МЕ витамина на стакан, что составляет примерно 17% от рекомендуемой суточной нормы. Кроме того, сок содержит кальций, что полезно для укрепления костей. 
  • Грибной бульон. Грибы — растительный продукт, естественным образом содержащий витамин D. Если варить грибы в супе на слабом огне, они обеспечат хорошую порцию витамина. Однако длительная варка может уменьшить биодоступность витамина D — так что рекомендуется не держать суп на плите слишком долго.

Ynet. Ударим автопробегом по бездорожью и разгильдяйству!

…Но если с бездорожьем в Израиле справляются, то разгильдяйства не занимать, особенно во всем, что касается общественного транспорта.

Ynet считает, что, невзирая на проблему с загрязнением воздуха, постоянные дорожные пробки в час пик и рост затрат на содержание автомобиля, большинство израильтян продолжает упрямо пользоваться личным транспортом.

При этом издание ссылается на новый опрос Центра экономики и управления при Израильском институте демократии, который выявил следующее: без эффективной и интенсивной системы общественного транспорта люди не готовы расстаться со своими привычками.

Согласно опросу более 1000 респондентов: 

  • 69% ездят на личных автомобилях;
  • 24% пользуются общественным транспортом;
  • 7% выбирают альтернативные варианты. 

В Тель-Авиве и Иерусалиме доля пассажиров общественного транспорта достигает 33%, тогда как в остальных регионах — 18–23%. Среди молодежи до 24 лет уровень отказа от машины значительно выше — 43%.

У опрашиваемых уточнили, какие факторы могли бы усилить их мотивацию отказаться от личного транспорта. 

  • 50% подчеркнули, что повышение частоты движения общественного транспорта подтолкнет их к тому, чтобы пересесть на автобусы и поезда. 
  • 41% — что решающим для них станет улучшение доступности остановок и маршрутов к месту жительства и работы.
  • 22% сообщили, что никакие новшества на их привычки не повлияют.

В Министерстве транспорта надеются, что ситуация улучшится по мере того, как будут продвигаться крупные проекты: расширение сети железных дорог, запуск линий трамвая и строительство метро в Гуш-Дане. 

Увы, на данный момент многие по-прежнему сталкиваются с низкой частотой движения и труднодоступностью маршрутов — как следствие, у них нет никакой реальной альтернативы личному автомобилю.

The Times of Israel. Профсоюз аспирантов Корнелла решил бороться за счастье палестинцев

The Times of Israel сообщает: профсоюз аспирантов университета Корнелла принял резолюцию о том, что обязуется поддерживать «палестинское сопротивление любыми необходимыми средствами».

Примечательно, что руководство университета официально дистанцировалось от позиции, занятой профсоюзом, заявив, что осуждает антисемитизм и стремится обеспечить безопасность всех студентов. 

Как отмечает издание, резолюция под названием «Международная солидарность с палестинской борьбой за освобождение» была одобрена 559 голосами при 215 против. В документе содержится поддержка одиозного движения BDS, требования раскрыть данные о финансовых и земельных активах Корнелла, отказаться от дисциплинарных мер за пропалестинские высказывания и проводить «политическое образование» по палестинскому вопросу.

Резолюция категорически отвергает обвинения в антисемитизме и отмечает, что Израиль «приравнивает антисемитизм к пропалестинской позиции» для продвижения «геноцидного проекта». В документе также утверждается, что Израиль уничтожил как минимум 680 000 человек в Газе — цифра, в десять раз превышающая даже данные ХАМАС. 

Текст резолюции распространяет на университет вину за конфликт в Газе, упоминая его сотрудничество с израильским Технионом.

The Jerusalem Post. Осторожно: хакеры!

The Jerusalem Post рассказывает о необычном происшествии, случившемся в среду вечером 26 ноября.

По словам издания, примерно в 21:00 из информационных дисплеев на остановках в ряде городов вдруг стала звучать арабская музыка, которая чередовалась с сигналами тревоги и арабской речью. Все это, разумеется, вызвало замешательство у пассажиров, ждавших общественного транспорта.

Очевидцы происходящего стали выкладывать видео в сеть. Большинство роликов поступало из Ашдода и Рамат-Гана, но сбои, как утверждается, наблюдались и в других местах.

По всей видимости, речь шла о хакерском взломе; атаку удалось отбить буквально в течение нескольких минут, и вскоре системы вернулись к нормальной работе. The Jerusalem Post подтверждает, что всему виной — вторжение в централизованную систему пассажирской информации, управляющую экранной сетью по всей стране.

Это уже не первый случай хакерской атаки: так, в сентябре взломанный дисплей на перекрестке в Иерусалиме принялся транслировать антииизраильские сообщения. Это, разумеется, вызвало вопросы о надежной защите муниципальных сетей отображения информации.

На фоне роста кибератак на израильские объекты в этом году эксперты предупреждают: камеры и публичные системы небезопасны и могут попасть под удар.